ストレスを溜めない!介護職が実践したい「マインドフルネス」

介護職は「精神的な消耗」が起きやすい
介護などの対人援助の仕事は、「肉体労働」「頭脳労働」などとは異なり、感情への負荷が大きい「感情労働」だと言われていま……